Mettre en pratique
Je dois mettre en pratique. Je ne suis pas arrivé à mettre en pratique. J'essaye de mettre en pratique. Tu ne mets pas en pratique. etc, etc. Et si la méditation était le moment idéal pour s'exercer à cette fameuse mise en pratique. Asseyez-vous et fermez les yeux, c'est la médit du matin. Mettre en pratique c'est d'abord et avant tout s'exercer à la Présence. Existe t'il un moment plus favorable que la méditation? Et s'exercer à la Présence, très concrètement, c'est tout simplement s'intéresser à ce qui est là, ici, juste maintenant. Je m'intéresse à ces sensations diverses et variées. Je m'intéresse à ces pensées non moins variées. Je m'intéresse à cette émotion. Je m'intéresse à ce son particulier. Je m'intéresse vraiment, réellement à tout absolument tout ce qui est dans le champ de conscience (ou champ de Présence). Ce "ça m'intéresse" est un bon mantram, un bon truc. Je m'intéresse à tout ça, donc à priori je suis dans de bonnes conditions pour (peut être) arriver à accueillir tout ça. Et il s'agit justement de cela. Mettre en pratique c'est d'abord s'intéresser, d'abord cultiver la Présence à ce qui est , pour "ensuite" accueillir ce spectacle. Je mets ensuite entre guillemets car en réalité, Présence et Accueil c'est strictement la même attitude. C'est le "Voir et reconnaitre" de Swamiji, c'est le "Être Oui" c'est le "Être un avec", c'est la Communion. Et c'est ça mettre en pratique l'enseignement Terriblement simple. S'assoir et accueillir ce qui est tel que c'est ici et maintenant c'est tout. Désolé pour le mental toujours en quête de sensationnel. Bonne pratique amis et bonne journée
Merci Alain, cela aide a bien commencer la journée.
RépondreSupprimerEssayer d etre simple et voir le facile et le difficle
S'interesser à tout ce qui habite en moi-même .Le très sombre comme le très clair.Ce matin ,je vis un enfer d'inquiétudes,et bien je ressens,le vis et cela passera.
RépondreSupprimerMerci Et bonne journée à tous.
bonne journée philippe et merci
RépondreSupprimerMerci, ami. Toujours simples, directs, efficaces, tes conseils. Avec de l'humour, qui plus est ! Moi qui avait du mal à définir "ma pratique", me voilà outillée intellectuellement et concrètement.
RépondreSupprimerBonne journée à tous.
Mathilde.
Radical, efficace, clair et lumineux.
RépondreSupprimerThank you, Boss!
Merci Alain. Bonne journée à toi aussi.
RépondreSupprimerhello,
RépondreSupprimerj'étais partie marcher dans le vercors pendant qq jours et ... bonheur de retrouver les médit. ; celle de " être neuf " m'a particulièrement touchée et concernée , et celle de ce matin ,oui ... ça m'intéresse !!!
merci de ta présence alain.
Bonjour Alain,
RépondreSupprimerMerci pour ces belles paroles. Ca m'aide à me sentir lié au simple. Après tout, il est bon d'emménager régulièrement des plages privilégiées pour exercer la conscience.
Bonne soirée,
Bruno
Thank you, encore un petit plus pour m'encourager a ne rien rechercher de particulier, si ce n'est le"plaisir" de sentir, éprouver, voir ce qui se passe.
RépondreSupprimerComme disent les Anglais :
RépondreSupprimerI am interested in ...
simple effroyablement simple !peut etre un peu trop simple pour le mental !!!! merci pour ces simples mots !!
RépondreSupprimerABBAYE DE MONTMAJOUR
RépondreSupprimerPRES D'ARLES ?
ABBAYE DE MONTMAJOUR
RépondreSupprimerPRES D'ARLES ?
monastère de Ganagobie
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