Médit du lundi

Bienveillance et exigence.
Pas de chemin sans ces deux aspects de la pratique.
Quelle est ma tendance?
Sucre ou Canne ?
Soyons canne à sucre.
La posture est l'occasion idéale de goûter cela.
Exigence dans l'immobilité, le silence et l'intériorité.
Bienveillance dans la reconnaissance du corps,tel qu'il est, ici et maintenant et dans la détente qui en résulte.
Mais bienveillance et exigence sont les deux faces d'un même état.
Remplaçons ces deux mots par Présence.
La Présence est exigence.
Mais Elle est aussi bienveillance.
Vivons les deux en vivant l'UN.
Alors c'est joyeux.
Alors le fameux Sat, Chit, Ananda (Être, Conscience, Joie) n'est plus une expression rabâchée mais une réalité d'expérience.
C'est possible, ici et maintenant.
Et c'est bien ce possible qui dérange notre "saboteur"
Soyons audacieux dans cette bienveillante exigence.
Soyons audacieux dans cette exigence bienveillante.
Bonne semaine les amis...............