Le chemin commence avec l'amour intelligent de soi-même.D'abord de l'amour pour ce corps à qui nous allons demander une longue immobilité.
Envoyons de l'amour dans chaque partie du corps.
Faites circuler l'amour dans le corps.
Cet amour qui nous vient de la terre.
Et cet amour qui nous vient du ciel.
C'est l'amour humain qui nous a crée
Et c'est l'amour divin qui nous a crée également.
Essayons d'aimer ce qui est en cet instant.
Avec quoi sommes nous en relation dans une méditation?
Avec nous-mêmes
Pratiquons intelligemment l'amour de nous-mêmes
Aimons ce qui nous constitue :
Aimons notre histoire
Aimons notre existence ici et maintenant.
Aimons notre "moi" qui ne pourra s'élargir que par l'amour.
Réalisons qu'en réalité, il ne s'agit pas d'aimer, encore moins de faire l'Amour, mais bien d'Être Amour.
Sentir l'Amour
Ne plus le demander dehors, mais le sentir dedans.
Se convertir à l'Amour
Être Amour.
Beau programme, n'est-ce pas, bonne journée à toi ami(e)
Envoyons de l'amour dans chaque partie du corps.
Faites circuler l'amour dans le corps.
Cet amour qui nous vient de la terre.
Et cet amour qui nous vient du ciel.
C'est l'amour humain qui nous a crée
Et c'est l'amour divin qui nous a crée également.
Essayons d'aimer ce qui est en cet instant.
Avec quoi sommes nous en relation dans une méditation?
Avec nous-mêmes
Pratiquons intelligemment l'amour de nous-mêmes
Aimons ce qui nous constitue :
Aimons notre histoire
Aimons notre existence ici et maintenant.
Aimons notre "moi" qui ne pourra s'élargir que par l'amour.
Réalisons qu'en réalité, il ne s'agit pas d'aimer, encore moins de faire l'Amour, mais bien d'Être Amour.
Sentir l'Amour
Ne plus le demander dehors, mais le sentir dedans.
Se convertir à l'Amour
Être Amour.
Beau programme, n'est-ce pas, bonne journée à toi ami(e)
fiche-méditation de Corinne
6 commentaires:
Cher Ipapy,
Peut-être que tu vas être tenté de suivre les conseils du médecin, marcher un peu, pas trop, mais elle est où cette limite ?
Et si tu essayais autre chose, ne pas marcher du tout !
Quand tu vas arriver sur le lieu du départ, tu peux te laisser couler dans le doux regard de la jolie chamelle (Corinne a dit à Fish Fish que tu aurais une porteuse) qui va t'accompagner, monter sur son dos et commencer un autre voyage.
Un autre rythme, pas celui de tes pas mais le balancement très spécial de ta porteuse.
Un autre contact, pas celui des pierres sous tes semelles mais la chaleur d'un corps vivant, de l'os, du muscle, du poil.
Un autre point de vue, plus haut, qui te permet de mieux embrasser ce qui t'entoure.
Un autre regard, plus vaste, plus libre, tu n'es pas obligé de surveiller là où tu mets les pieds.
Un autre effort, celui d'accepter de ne pas faire l'effort de marcher avec les autres.
Une autre expérience, pas celle du dépassement mais celle de sentir comment on est porté par la vie, comment on peut tout lâcher et se confier.
Et pour tout ça, sentir l'amour.
Bon Voyage, quel qu'il soit, cher Alain.
Corinne F.
Oui, Chère Corinne, je vais faire ça. Merci de ton mail plein......d'Amour
après une semaine de vacances sans internet j'ai enfin rattrapé mon retard dans la lecture du blog...que de choses!!je profite de cette belle méditation pour demander une précision:vous (Corinne et toi Alain) semblez proposer les yeux fermés pour la méditation or je crois qu'à hauteville c'est plutôt les yeux ouvert?! non? en tout cas j'ai pris l'habitude de garder les yeux ouverts...c'est grave docteur?
Benoit
Très touchée... MERCI. Il y a un tel amour en moi, un tel désir d'aimer, et je l'ignore si souvent...
Bonne journée à tous.
Mathilde.
"L'amour est en train d'ouvrir les portes des prisons. L'amour est la clé qui ouvrira la porte du coeur le plus froid, le plus cruel. L'amour est plus vivant ici que n'importe où sur terre. Simplement, les gars le manifestent de façon particulière, différente. L'amour m'a donné des ailes pour que je puisse voler spirituelle-ment par dessus ces murs. L'amour est la clé pour ouvrir les portes spirituelles." Roger McGowen
je reviens en arrière sur le blog ,
j'étais passée à côté de cette déclaration ...
si centrale , si pleine , je m'incline .
Merci acouphène ,de ta citation :
je ressens tellement que seul cette nature d'amour peut faire fondre les carapaces les plus résistantes.
je sens qu'il y a derrière chaque
"carapace-protection"
( y compris la mienne ),
un coeur qui espère pouvoir se dilater , reprendre son espace ...
originel .
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