Mourir

Maitre Deshimaru disait que pratiquer zazen (la posture assise de méditation) c'était comme "rentrer dans son cercueil" Dans la littérature spirituelle il est partout question de mort. On dit du moine qu'il doit vivre en permanence en compagnie de la mort. Nous pourrions facilement y voir une attitude pour le moins morbide. Et qu'en est-il du fameux "mourir à soi-même" ?
La méditation peut être considérée en effet comme un entrainement à la mort: la mort d'une croyance, d'une idée, d'une pensée, d'un concept à propos de soi-même. La pulvérisation de la pensée: "Je suis moi" Et un des meilleurs moyens que je connaisse pour pulvériser cette pensée, c'est de réaliser dans le calme et la détente de l'assise en silence, les yeux fermés, que JE SUIS sans forme, ouvert, vaste, spacieux. Que, JE SUIS ce qui observe. Que ce JE SUIS n'est pas une chose, mais juste une présence, LA Présence qui contient et perçoit les choses. Tu es Cela ami, est-ce si difficile à réaliser? A établir, à stabiliser, oui c'est difficile, ce sera l'affaire de cette vie. Mais à réaliser, c'est simple, incroyablement simple, dans une attitude juste faite d'audace et d'innocence. Entrainons-nous à mourir les amis, c'est une belle pratique, qui nous ouvre grand la Porte sans porte de la Vie.
Bonne journée et bonne semaine............