Asseyez-vous et fermez les yeux, c'est la méditation du lundi:Observez la respiration, peu vous importe comment le corps respire, concentrez-vous sur le fait qu'il y a la respiration. Concentrez-vous sur le fait que "ça respire"
Ce "ça respire" est profondément mystérieux, profondément sacré.
Imprégnez-vous de ce mystère qui est à la base même de votre existence. Appréciez cet inconnu, ce "Grand je ne sais pas" comme dit comme ami Daniel. Dans la reconnaissance de ce Mystère à l'oeuvre, un grand repos est possible, réellement possible. L'abandon de l'arrogance, de la prétention, de l'orgueil à comprendre, à faire, à contrôler. Cette vie si sacrée et si mystérieuse ne se comprend ni ne se contrôle, elle est. Ne cherchons pas midi à 14h.
Le coeur du Coeur est ici et maintenant, pas dans une lointaine demeure. Vivez ce moment comme religieux. Ne traduisez pas religieux comme "ce qui relie", traduisez religieux comme Reconnaissance. L'évidence nécessaire s'impose. Le mystère se reconnait lui-même en tant que mystère. Vous êtes le mystère. Vous êtes la Présence mystérieuse.Et cette reconnaissance est profondément joyeuse, tranquille et paisible. Je ne peux pas douter que je suis ici et maintenant. Et si je suis, je ne peux être que l'Être lui-même. C'est le repos, c'est l'activement passif absolu. Sat Chit Ananda, Être, conscience et Joie.
Bonne semaine les amis........
10 commentaires:
merci coach pour le training
C'est une joie de commencer la semaine avec cette méditation. Merci et bonne semaine à toi aussi.
Je vous embrasse les amis, la journée va être belle.......
merci pour la transmission de l'onde sacrée qui traverse l'espace et habite le temps.
bonne journée
la chaine continue des amis activement passifs, bonne journée de Nantes.
Eliane
Merci pour ce rappel de ce souffle qui m' ouvre maintenant.
Ps: ici ça souffle fort!!
Cette photo... il ya tout ce qui me passionne dans cette image, c'est l'idéalisation de mon existence.
est-ce lors de votre voyage dans le hoggar?
jmarc
Instants
Si je pouvais de nouveau vivre ma vie,
dans la prochaine je tâcherais de commettre plus d’erreurs.
Je ne chercherais pas à être aussi parfait, je me relaxerais plus.
Je serais plus bête que je ne l’ai été,
en fait je prendrais très peu de choses au sérieux.
Je mènerais une vie moins hygiénique.
Je courrais plus de risques,
je voyagerais plus,
je contemplerais plus de crépuscules,
j’escaladerais plus de montagnes, je nagerais dans plus de rivières.
J’irais dans plus de lieux où je ne suis jamais allé,
je mangerais plus de crèmes glacées et moins de fèves,
j’aurais plus de problèmes réels et moins d’imaginaires.
J’ai été l’une de ces personnes qui vivent sagement
et pleinement chaque minute de leur vie ;
bien sûr, j’ai eu des moments de joie.
Mais si je pouvais revenir en arrière, j’essaierais
de n’avoir que de bons moments.
Au cas où vous ne le sauriez pas, c’est de cela qu’est faite la vie,
seulement de moments ; ne laisse pas le présent t’échapper.
J’étais de ceux qui jamais
ne se déplacent sans un thermomètre,
un bol d’eau chaude,
un parapluie et un parachute ;
si je pouvais revivre ma vie, je voyagerais plus léger.
Si je pouvais revivre ma vie
je commencerais d’aller pieds nus au début
du printemps
et pieds nus je continuerais jusqu’au bout de l’automne.
Je ferais plus de tours de manège,
je contemplerais plus d’aurores,
et je jouerais avec plus d’enfants,
si j’avais encore une fois la vie devant moi.
Mais voyez-vous, j’ai 85 ans…
et je sais que je me meurs.
Jorge Luis Borges
Merci pour le texte.
oui, moi aussi j'adore cette photo. Je l'ai trouvé ce matin sur Google un de mes grands fournisseurs d'images. Quelquefois il y a de bien belles choses
"To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
"Voir un monde dans un grain de sable
et un ciel dans une fleur sauvage,
Tenir l'infini dans la paume de la main
Et l'éternité dans une heure."
William Blake
(Auguries of innocence)
Savourez, les amis !
M
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