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Fabrice Midal affirme cette nécessité dans la News Letter de l'École Occidentale de Méditation. En rappelant que méditer n'est pas se retirer dans une pseudo paix qui cherche à s'extraire du monde mais s'arrêter au milieu de la tourmente pour être en contact avec toutes nos émotions les "officielles" et les moins reluisantes. Il rappelle que "Le temps de la pensée n'est pas le temps de l'urgence" et que nous pouvons accepter aussi "d'être perdu " et "de ne pas savoir". La reconnaissance sans jugement de nos remous intérieurs est le chemin pour s'ouvrir à celles des autres et aller vers la communion. C'est un chemin qui ne nous mène pas à la projection et à l'opposition des bons et des méchants. C'est le chemin de l'inclusion et la base d'une réflexion et d'une action justes.
Pour accéder au site de l'École Occidentale de Méditation.
La News Letter est en page d'accueil, colonne de droite.
Merci Ghislaine F.B
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