La citation du lundi

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Méditation

I La méditation active

La méditation active consiste à voir les manoeuvres du mental, voir les imperfections et non pas désirer ardemment la perfection, qui ne peut apporter qu'un soulagement temporaire.

 Pour vous, maintenant, la méditation consiste à établir en vous la vérité de ces deux lois inéluctables : la différence et le changement. Essayez le plus possible de vous convaincre que ces deux lois ne peuvent être ni modifiées, ni évitées."

Swami Prajnanpad

ABC d'une sagesse

Albin Michel /Spiritualités vivantes p 103

(la suite lundi prochain...)

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