.
La grande salle de méditation de l'ashram de Chandra Swami. Insonorisée, à l'indienne, mais insonorisée quand même. Quatre séances de méditation par jour, une heure à chaque séance. Première séance à 04H30. Au début c'est surprenant, il faut simplement trouver un nouveau rythme et tout le monde le trouve. Venir dans cette salle devient alors léger et joyeux. Une salle de rendez-vous, avec soi-même, avec le silence, l'immobilité et la paix intérieure.
.
2 commentaires:
Est-ce que pour les lève-tard, il y a la possibilité de sauter la séance de 4h30 ? ;-)
Philippe.
OUI,4h.30: trop tôt ! je saute la séance.
Enregistrer un commentaire