vendredi 20 mars 2020

Rendez-vous


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Tous les matins nous sommes sur nos coussins de méditation de 7h à 8h. 
Nous vous proposons de nous rejoindre soit à 7h soit à 7h30. Le confinement est un temps  favorable pour le retrait et donc la méditation. Une méditation sur l'Essentiel : Silence, Immobilité, Présence. S'appuyer sur des conditions exceptionnelles et sur un rendez-vous commun est une grande aide.

Et le soir, nous vous proposons à 19h un temps de gratitude.
Simplement,  exprimer à voix haute, même si on est seul, tout ce pour quoi nous avons de la gratitude. Et s'il n'y a pas de gratitude, juste rester en silence.

Ceci dit il y a plein d'autres manières d'exprimer sa gratitude. 
Nous savons que certains applaudissent tous les soirs les soignants... Tous ces gens qui dans l'urgence continuent à faire leur métier. 

Nous recevons des mails tous les jours d'EDF, du service de l'eau, de la poste, de la banque.... 

Il y a en effet tous ces organismes, ces entreprises qui continuent à fonctionner pour que nous puissions avoir de l'eau, de l'électricité, du chauffage.
Il y a toutes ces personnes qui oeuvrent pour que l'épicerie bio, la grande surface, la pompe à essence, la pharmacie continuent à être approvisionnées, et tous ceux qui font que nous  puissions y être servis. Et en amont toutes celles et ceux qui continuent à produire, des aliments, des médicaments, des objets de première nécessité mais aussi de l'information, des jeux, du divertissement pour informer, occuper le temps de ceux qui sont confinés et tournent en rond dans leur petit appartement.
Ça en fait du monde !

Exprimer sa gratitude pour tout ce monde mais aussi pour la nature - qui respire un peu mieux depuis que nos activités humaines ont ralenti - pour les animaux, les arbres, le ciel, l'eau des rivières, l'immensité de l'océan, la grandeur des montagnes c'est aussi,  sans nier les difficultés du moment, tourner notre attention vers la partie de la situation qui est bien souvent délaissée, notre tendance étant  de nous occuper surtout des "problèmes".

Exprimer sa gratitude c'est envoyer des vibrations d'ouverture, de reconnaissance, allez, osons le dire, d'amour.

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17 commentaires:

M-Jose a dit…

Merci Corinne de nous rappeler ce
qu est l essentiel.
Gratitude pour tes apports et ta générosité.

Anonyme a dit…

Oui je vais le faire... Merci!
Sylvie V

Anonyme a dit…

Merci Corinne c’est déjà commencé depuis quelques jours avec d’autres amis ...
Savoir que vous le faites aussi au même moment ça aide !!
Prenez soin de vous
Merci beaucoup
Karl

Agnès a dit…

Merci Corinne
On va vous rejoindre avec Christian.
Gratitude aussi pour tous les méditants du monde qui font leur travail de méditants 😉. Christian et Agnès

Jenny a dit…

Merci Corinne, gratitude pour ce partage. Je vous rejoins aussi pour la méditation.

christiane a dit…

gratitude Corinne ! OK pour le RDV !

Louley a dit…

Avec vous !
Lorette

Anonyme a dit…

Oui Corinne je vous rejoins pour la méditation ...c'est bon de savoir qu'on est ensemble dans le recueillement
Merci
Monique

Stéphane a dit…

Merci pour ces rdv .

CLO a dit…

Merci Corinne . Ce texte je voulais l'écrire . C'est super . Rendez-vous le matin pour la méditation et le soir pour l'instant de gratitude . Merci encore à toi Corinne et à toi Alain . A ce soir.!!!

philippe a dit…

Ok,je prends note.
Aujourd'hui,j'ai vu le muget se reveiller et monter déjà.
Gratitude.

Anonyme a dit…

merci pour ces mots encourageants
merci Corinne et Alain pour votre présence si précieuse
je suis avec vous et vous toutes et tous
Catherine De

Unknown a dit…

Merci Corinne et Alain ! Heureuse de vous rejoindre, depuis ce matin... Marie-Hélène

Brigitte E. a dit…

Merci Corinne et à Alain
Belle initiative
de tout coeur avec vous tous

Daniel a dit…

En communion avec vous et tous ceux qui de part le monde se retrouvent pour faire silence et témoigner de notre reconnaissance à ceux qui luttent contre ce fléau qui nous rappelle notre très grande vulnérabilité.

j-p gepetto a dit…

Gratitude pour votre proposition.
En communion avec tous celles et ceux qui le feront,
celle et ceux qui ne le feront pas, et tous les êtres de
la Terre...
JP Gepetto

Unknown a dit…

J'en suis aussi, le matin ...1h sur le coussin.
Amitiés
Laurent