Le secret du bonheur

Sur le chemin du marché au Népal (photo d'Olivier Follmi)

" "Un jour, je serai libéré de l’ego." Qui parle ici ? c’est l’ego. Se libérer de l’ego n’est pas vraiment un gros boulot. Il vous suffit d’être conscient de vos pensées et de vos émotions quand elles arrivent. Il ne s’agit pas vraiment d’un "faire", mais d’un "voir" vigilant. Et dans ce sens, il est vrai que vous ne pouvez rien faire pour vous libérer de l’ego. Quand le basculement de la pensée à la conscience se produit, une intelligence bien plus grande que la ruse de l’ego commence à entrer en jeu dans votre vie. Les émotions et même les pensées deviennent en quelque sorte dépersonnalisées par le biai de la conscience et leur nature impersonnelle, reconnue. Elles ne comportent plus d’identité et sont simplement des émotions et des pensées humaines. Toute votre histoire personnelle, qui n’est en fait rien d’autre qu’une histoire, un ramassi de pensées et d’émotions, devient secondaire et n’occupe plus l’avant-plan de votre conscience. Elles ne constituent plus le fondement de votre sentiment d’identité.

Vous êtes la lumière de la Présence, la conscience qui existe bien avant toute pensée et émotion."

Eckhart Tolle

Nouvelle Terre

Ed Ariane p 97-98