dimanche 3 décembre 2006

Le contrôle du Ph

On me demande souvent comment contrôler le Ph, voici les conseils de base.!

Contrôle du pH urinaire (le pH est le chiffre mesurant le degré d’acidité d’un liquide)
Se procurer en maison de diététique des languettes de contrôle de PH urinaire.
Au début, utiliser de préférence les languettes de chez « BIOSANA » car elles sont les plus précises,ensuite utiliser les languettes de chez « ALCABASE » car elles sont les moins onéreuses (un an de contrôle pour 8 euros !)
Ne pas utiliser les réactifs en rouleaux vendus en pharmacie, trop imprécis en général !
Tremper la languette dans l’urine (de préférence la deuxième miction du jour, la première est souvent plus acide que la moyenne du jour).
Si le chiffre indiqué est inférieur à 6.5, votre organisme est en phase acide.
Le meilleur moyen au début pour neutraliser cet excès d’acidité est d’utiliser un produit adapté.
Le plus ancien et sans doute le plus efficace mais le plus cher est « ERBASIT » ( prendre en poudre, pas en comprimés ! ) de chez « BIOSANA », d’autres produits moins onéreux sont en vente en diététique (comme « ALCABASE » par ex) testez !
Si vous avez des amis en Suisse, c’est tout bon, là bas le produit « Erbasit » est à moitié prix.
Au final, l’attitude juste est évidemment d’éviter l’ingestion de produits générant de l’acidité. Il est alors nécessaire de se documenter.
Vous pouvez pour cela consulter le livre de Christofer Vasey, « L’équilibre acide-base » (en Maison de diététique) (Mais il y en a d’autres) Bon contrôle, attention au sucre et bon dimanche

10 commentaires:

greglo a dit…

Je viens de faire pipi sur la languette.... elle s'est désintégrée..... c'est grave?????? Je suis enceinte????

(Anonyme)

greglo a dit…

et pour bien commencer la journée... mais elle a déjà commencé depuis un certain temps je vois... deux adresses de blogs concernant Amma; Je les lis régulièrement, c'est une bonne nourriture je trouve.

Le premier à un reportage vidéo deM6 sur Amma à Toulon :

http://amritadarshan.blogspot.com/

le second concerne plus particulièrement la vie quotidienne à l'ashram d'amritapuri:

http://ashramdiary.blogspot.com/

Comme diraient les rappeurs : Respect!

Yo!

ipapy a dit…

Merci Ami, bon dimanche,

Anonyme a dit…

Visiblement les bloggers acides U :-) ne dorment pas beaucoup !!! Courage...

ipapy a dit…

Coucou, ma grande fille de......

ipapy a dit…

Un commentaire de notre amie Anne-Marie.
"Pour se documenter afin "d'éviter l'ingestion de produits générant de l'acidité" il y a aussi le site de l'Association Kousmine, qui "a pour but de diffuser et faire partager les connaissances nutritionnelles et d'hygiène de vie préconisées par le Docteur Catherine Kousmine et ses élèves" : http://www.kousmine.com
Voir en page d'accueil au chapitre "Les Cinq Piliers" : "L'Équilibre Acido-Basique"
Bonne lecture à tous
Pam

gjmtenba a dit…

pH = potentiel hydrogène
et non Ph comme dans photo !
selon le génial Soerensen : pH = - log10 ( H+)
ce qui étonnant c'est la dissociation de l'eau
en ions H+ et OH- ; la part dissociée est très très faible par rapport à la part non dissocièe ( H2O),mais c'est elle qui donne du "caractère" à l'eau !

Anonyme a dit…

Désolé , pour moi (grand acidifié) seuls les comprimés ERBASIT ou ALCABASE fonctionnent et pas du tout la poudre, Tous différents !!!!!!!

ipapy a dit…

L'important c'est bien que ça marche. Merci du partage

Anonyme a dit…

Bonjour

J'ai acheté les bandelettes de contrôle du ph urinaire Biosana mais je ne comprends pas le fonctionnement comment interpréter au niveau des couleurs