mercredi 31 octobre 2007
Les chocolats chauds de Yannick...
J'ai eu un "flash" ce matin en faisant la cuisine... le fonctionnement du stage ici me rappelle beaucoup Ardenne et mes longues heures dans la cuisine en bas...
Je revoyez Yannick me préparant mon chocolat chaud le matin... religieusement, avec beaucoup d'Amour il faisait épaissir le chocolat dans le lait pour que j'ai un chocolat onctueux et délicieux... personne ne le faisait comme lui... ça me revient aujourd'hui... j'ai raison n'est ce pas Yannick ???
Par contre je ne me rappelle pas si c'était du Van houten ou du Banania ?!
La naturopathie, qu'est-ce que c'est ?
Il est temps de reconsidérer la naturopathie et de la positionner à la fois dans un savoir-faire sérieux et très ancien, mais aussi dans un contexte contemporain, car elle correspond à un vrai besoin de la société actuelle.
En effet, la naturopathie n’est pas d’aujourd’hui. Les Grecs et les Romains sont réputés pour avoir utilisé les bains et le sport pour leur bien-être. Les Egyptiens utilisaient les onguents, faisaient des jeûnes et avaient déjà une excellente connaissance de l’homme pour conserver la santé... nous n’inventons rien.
La naturopathie, du grec PATHEIN qui signifie «ressentir» et du latin NATURA « la Nature», est l’art de retrouver, d’entretenir et de renforcer sa santé par des moyens naturels.
Le naturopathe n’est ni guérisseur, ni médecin mais un éducateur de santé.
La naturopathie est basée sur l’hygiène de vie, c’est un art de vivre qui allie l'alimentaire, le physique, le psychique et l'émotionnel.
Elle privilégie le rôle des émonctoires (reins, poumons, intestins et peau) qui sont les «pots d'échappement» de nos toxines et met en place trois cures hiérarchisées (détoxication, revitalisation et stabilisation) qui permettent au sujet de retrouver sa force vitale et son auto guérison.
La naturopathie peut se résumer en trois points :
C’est une philosophie : le vitalisme considère que la matière est animée par une force vitale – aussi le naturopathe met tout en oeuvre pour amener l’auto guérison en préservant et en utilisant au mieux cette force.
C’est une science : l’humorisme considère que la santé découle avant tout de la qualité du terrain – le microbe ne peut en effet se développer que si les conditions du milieu et des humeurs (sang, lymphe, liquides intra et extra cellulaires) lui sont favorables. Aussi le naturopathe met en œuvre une stratégie qui vise à assainir et à équilibrer le terrain.
Ce sont des techniques qui respectent les lois naturelles de la vie :
-Alimentation (équilibre des repas, nutrition, diététique et compléments alimentaires)
-Hygiène intestinale (nettoyage, libération et tonification des intestins et régénération de la flore)
-Exercice (postures, mouvements et activités physiques)
-Hydrologie (utilisation de l’eau et des bains chauds ou froids, internes ou externes)
-Respiration (techniques respiratoires et oxygénation)
-Réflexologie (utilisation des points réflexes pour stimuler ou soulager un organe ou une fonction)
-Massage (techniques manuelles, massages et manipulations)
-Phyto-aroma (les plantes et les huiles essentielles)
-Compléments alimentaires
-Psychologie (connaissance de soi et gestion des émotions)
Enfin, le naturopathe tient compte de la morphologie et du tempérament du sujet pour individualiser son approche et l’adapter au besoin exact de chacun.
Primum non nocere
"D'abord ne pas nuire"
"D'abord ne pas nuire"
D'abord quelques photos...
C'est moi là !!! Je vous ai mis la photo où on voit pas le bas... ;-))
L'ombre du Mont...
By night...
Provision de joie
Montrer partout le visage de l'ennui et s'ennuyer des autres. S'appliquer à déplaire et s'étonner de ne pas plaire. Chercher le sommeil avec fureur. Douter de toute joie; faire à tout triste figure et objection à tout. De l'humeur faire humeur. En cet état, se juger soi-même. Se dire : "Je suis timide ; je suis maladroit ; je perds la mémoire ; je vieillis." Se faire bien laid et se regarder dans la glace. Tels sont les pièges de l'humeur.
C'est pourquoi je ne méprise pas les gens qui disent : "Voilà un froid sec ; rien n'est meilleur pour la santé." Car que peuvent-ils de mieux ? (...) Il n'y a qu'une manière de résister au froid, c'est d'en être content. Et comme dirait Spinoza, maître de joie : "Ce n'est point parce que je me réchauffe que je suis content, mais c'est parce que je suis content que je me réchauffe". Pareillement, donc, il faut toujours se dire : "Ce n'est point parce que j'ai réussi que je suis content ; mais c'est parce que j'étais content que j'ai réussi."
C'est pourquoi je ne méprise pas les gens qui disent : "Voilà un froid sec ; rien n'est meilleur pour la santé." Car que peuvent-ils de mieux ? (...) Il n'y a qu'une manière de résister au froid, c'est d'en être content. Et comme dirait Spinoza, maître de joie : "Ce n'est point parce que je me réchauffe que je suis content, mais c'est parce que je suis content que je me réchauffe". Pareillement, donc, il faut toujours se dire : "Ce n'est point parce que j'ai réussi que je suis content ; mais c'est parce que j'étais content que j'ai réussi."
Et si vous allez quêter la joie, faites d'abord provision de joie. Remerciez avant d'avoir reçu. Car l'espérance fait naître les raisons d'espérer, et le bon présage fait arriver la chose (...) Et faites confiance au sommeil si vous voulez qu'il vienne. Bref, aucun homme ne peut trouver en ce monde de plus redoutable ennemi que lui-même.
Propos sur le Bonheur d'Alain (l'autre...)
peinture de Robert Delaunay
peinture de Robert Delaunay
La citation du jour 48
De la part de Julie Bayod :"Le meilleur moyen de connaître Dieu est une expérience de douceur, c'est un moyen bien plus excellent, plus noble et plus délectable que l'argumentation."
Opus Majus 1267 Roger BACON
mardi 30 octobre 2007
L'art de la tisane (2)
*Camomille (anthemis nobilis) : utile dans de nombreux cas : fièvres, névralgies, digestion difficile, spasmes gastro-intestinaux, nervosité et insomnies, manque d'appétit. La camomille se prépare en infusion avec deux bonnes pincées de fleurs séchées par tasse. Prenez une tasse au moment des troubles, et jusqu'à 3 tasses par jour.
*Cerfeuil (anthriscus cerefolium) : possède des propriétés diurétiques et dépuratives. Son action est réelle sur les fonctions d'élimination et de digestion qu'il facilite en cas de troubles ou d'engorgement du foie. Aide à éliminer les toxines. Attention aux femmes allaitantes, le cerfeuil stoppe la sécrétion lactée. Se prépare en infusion. Jetez-en une petite cuillère à soupe par tasse d'eau bouillante et prenez en 2 tasses par jour.
*Fenouil (foeniculum) : possède des propriétés expectorantes, digestives et toniques. Son action bienfaisante se fait sentir en cas de troubles digestifs, de gaz mais aussi d'enrouement et de mauvaise haleine. Le fenouil, lui, favorise la lactation. La tisane se prépare en infusion avec une cuillère à café de graines par tasse (3 tasses par jour). Pour les enrouements, ajoutez du miel. Pour lutter contre la mauvaise haleine, préparez une décoction avec deux petites poignées de graines par litre d'eau.
*Laurier (laurus nobilis) : Intéressantes propriétés stomachiques, sudorifiques et sédatives. Facilite la digestion et peut être utilisé en cas de grippe ou de refroidissement. La tisane se prépare en infusion : quelques feuilles par tasse d'eau bouillante suffisent. A boire aprés les repas.
*Lavande (lavandula officinalis): comme je vous l'avais déjà dit dans un post précédent, cette plante est remarquable; ses propriétés thérapeutiques sont antiseptiques, antispasmodiques, diurétiques et calmantes. Trés efficace en cas de maux de tête, vertiges, insomnies et nervosité. La lavande se prépare en infusion ou en décoction. Comptez une cuillère à café (on utilise les sommités fleuries) par tasse, 3 à 4 fois par jour.
*Fenouil (foeniculum) : possède des propriétés expectorantes, digestives et toniques. Son action bienfaisante se fait sentir en cas de troubles digestifs, de gaz mais aussi d'enrouement et de mauvaise haleine. Le fenouil, lui, favorise la lactation. La tisane se prépare en infusion avec une cuillère à café de graines par tasse (3 tasses par jour). Pour les enrouements, ajoutez du miel. Pour lutter contre la mauvaise haleine, préparez une décoction avec deux petites poignées de graines par litre d'eau.
*Laurier (laurus nobilis) : Intéressantes propriétés stomachiques, sudorifiques et sédatives. Facilite la digestion et peut être utilisé en cas de grippe ou de refroidissement. La tisane se prépare en infusion : quelques feuilles par tasse d'eau bouillante suffisent. A boire aprés les repas.
*Lavande (lavandula officinalis): comme je vous l'avais déjà dit dans un post précédent, cette plante est remarquable; ses propriétés thérapeutiques sont antiseptiques, antispasmodiques, diurétiques et calmantes. Trés efficace en cas de maux de tête, vertiges, insomnies et nervosité. La lavande se prépare en infusion ou en décoction. Comptez une cuillère à café (on utilise les sommités fleuries) par tasse, 3 à 4 fois par jour.
Aujourd'hui traversée de la Baie !
traversée de la baie
envoyé par filrou
Voilà ce qui m'attend !!! On part à 13 H 00... et je peux vous dire qu'il ne fait pas chaud ici !!!
L'aller sera silencieux, une marche méditative... j'ai décidé de ne pas faire le retour, mais de monter en haut du Mont... j'emmène l'appareil photo...
A très vite...
lundi 29 octobre 2007
La citation du jour 46
De la part de Mariette Eschmann
Le Christ a dit:
"Si vous aviez su comment souffrir, vous n'auriez pas eu à souffrir".
dimanche 28 octobre 2007
La pub du dimanche soir...
Une pub sympa basée sur le film Tigre et Dragon... Merci Karl...
Pub avec Zhang Ziyi
Vidéo envoyée par Danyka
Pub avec Zhang Ziyi
Vidéo envoyée par Danyka
L'art de la tisane (1)
Ce que j'aime avec la tisane, c'est qu'elle allie boisson et remède, médecine et plaisir.Vous pouvez cueillir vous-mêmes vos plantes et les faire sécher, ou bien aller les dénicher chez le petit herboriste du coin.
Les deux modes les plus connus pour la préparation de la tisane sont l'infusion et la décoction. L'infusion est le mode le plus courant. Faites bouillir de l'eau. Placez les plantes dans une bouilloire ou une casserole et versez l'eau frémissante dessus. Remuez et couvrez. Laissez infuser doucement entre 5 minutes minimum et 20 minutes. Découvrez, remuez, filtrez et dégustez. La décoction, elle, se prépare en plaçant les plantes dans de l'eau à température ambiante. Vous laissez reposer quelques heures si possible et vous portez à ébullition. Vous pouvez alors au premier bouillon soit retirer du feu, soit laisser bouillir et réduire le mélange pendant un quart d'heure. Bon, de manière générale, il faut savoir que l'on infuse de préférence les feuilles, les bourgeons et les fleurs et que l'on prépare en décoctions les racines et les écorces.
* Le basilic (ocimum basilicum) : dès l'antiquité, on eut recours au basilic contre l'épilepsie et ses vertus antispasmodiques étaient déjà reconnus. Usage recommandé en cas d'angoisses, de migraines nerveuses, de vertiges. Son effet tranquillisant se double d'appréciables vertis digestives. Le basilic se prépare en infusion. Jetez une pincée de feuilles et sommités par tasse d'eau bouillante et buvez-en aprés les repas ou avant le coucher.
Les deux modes les plus connus pour la préparation de la tisane sont l'infusion et la décoction. L'infusion est le mode le plus courant. Faites bouillir de l'eau. Placez les plantes dans une bouilloire ou une casserole et versez l'eau frémissante dessus. Remuez et couvrez. Laissez infuser doucement entre 5 minutes minimum et 20 minutes. Découvrez, remuez, filtrez et dégustez. La décoction, elle, se prépare en plaçant les plantes dans de l'eau à température ambiante. Vous laissez reposer quelques heures si possible et vous portez à ébullition. Vous pouvez alors au premier bouillon soit retirer du feu, soit laisser bouillir et réduire le mélange pendant un quart d'heure. Bon, de manière générale, il faut savoir que l'on infuse de préférence les feuilles, les bourgeons et les fleurs et que l'on prépare en décoctions les racines et les écorces.
Quelques "simples" connus, faciles à se procurer et délicieux en tisanes
(cette présentation fera l'objet de plusieurs posts):
* L'anis vert (pimpinelle anisum): efficace contre les affections stomacales. Possède des vertus carminatives et antispasmodiques. S'emploie contre l'aérophagie, les palpitations, l'asthme et la toux. Peut activer la lactation. Préparez en infusion et comptez une petite cuillère à café par tasse. A prendre 2 à 3 fois par jour, aprés les repas. (cette présentation fera l'objet de plusieurs posts):
* Le basilic (ocimum basilicum) : dès l'antiquité, on eut recours au basilic contre l'épilepsie et ses vertus antispasmodiques étaient déjà reconnus. Usage recommandé en cas d'angoisses, de migraines nerveuses, de vertiges. Son effet tranquillisant se double d'appréciables vertis digestives. Le basilic se prépare en infusion. Jetez une pincée de feuilles et sommités par tasse d'eau bouillante et buvez-en aprés les repas ou avant le coucher.
En direct de la baie du Mont Saint Michel...
Je suis arrivée depuis hier soir près du Mont Saint Michel dans un grand gîte pour le stage Chants sacrés, Chants méditatifs dont je vous avez parlé il y a quelques temps...
Je pensais laisser mon portable à la maison quand j'ai vu sur le site internet du lieu où nous logons qu'il y a une connexion wi-fi... je me suis dis génial !!! Je vais pouvoir poster de là bas !!! J'ai même emmené mon appareil photo et sa base pour faire "genre" reporter entre les tartes et les gratins...
Ben... pour la connexion wi fi c'est pas ça ici... j'ai été obligé de squatter la chambre d'un stagiaire pour vous envoyez ce post... la chambre la plus proche du routeur... et même !!! La connexion est quasi nulle... je suis super déçue :-(
Inutile de vous dire que pour les photos il faudra attendre mon retour... jeudi !
Dommage... en plus mercredi on fait la traversée de la baie à pied... et pieds nus ! On m'a dit bien couvert en haut... et en slip (ou short mais j'en ai pas !) en bas !!! Ca promet d'être drôle... cinq heures de marches dans les sables de la baie... waouh... je vous raconterai ;-))
Courage Valou... tout repose sur toi...
Lecteurs vous êtes entre de bonnes mains ... ma fragine est comme Harry, elle a plus d'un tour dans son sac !
A bientôt peut être si j'arrive à avoir une meilleure connexion...
Je pensais laisser mon portable à la maison quand j'ai vu sur le site internet du lieu où nous logons qu'il y a une connexion wi-fi... je me suis dis génial !!! Je vais pouvoir poster de là bas !!! J'ai même emmené mon appareil photo et sa base pour faire "genre" reporter entre les tartes et les gratins...
Ben... pour la connexion wi fi c'est pas ça ici... j'ai été obligé de squatter la chambre d'un stagiaire pour vous envoyez ce post... la chambre la plus proche du routeur... et même !!! La connexion est quasi nulle... je suis super déçue :-(
Inutile de vous dire que pour les photos il faudra attendre mon retour... jeudi !
Dommage... en plus mercredi on fait la traversée de la baie à pied... et pieds nus ! On m'a dit bien couvert en haut... et en slip (ou short mais j'en ai pas !) en bas !!! Ca promet d'être drôle... cinq heures de marches dans les sables de la baie... waouh... je vous raconterai ;-))
Courage Valou... tout repose sur toi...
Lecteurs vous êtes entre de bonnes mains ... ma fragine est comme Harry, elle a plus d'un tour dans son sac !
A bientôt peut être si j'arrive à avoir une meilleure connexion...
La citation du jour 45
De la part de Pascale Morinière :
 "Non c'est un miracle plus inattendu encore. Il est autour de moi comme une senteur qui pénètre tout. Il est contenu entier dans ce sublime mot ancien: béatitude. Il me recouvre tout entière.Qui eût pu soupçonner qu'au coeur d'une aussi difficile épreuve se soit lovée la merveille des merveilles?Pour combien de temps, je l'ignore à part qu'elle est là, palpable comme un corps aimé, caressable comme une peau, dont les doigts portent l'indélébile mémoire. Quels univers est-ce que je fais vaciller en écrivant cela? Et me croira-t-on, mais peu importe, si je dis que je n'ai jamais été plus heureuse que maintenant? De toutes mes heures, de tous mes jours, de toute ma vie, je dépose ces mots aux pieds de la page avec la plus extrême simplicité. Je ne veux ce faisant rien prétendre, rien prouver. Je remercie seulement ceux qui me lisent de recevoir ces paroles avec la même simplicité que celle avec laquelle je les laisse ce soir couler de ma plume. "N'appelle pas Dieu à voix haute Sa source est en toi Et si tu n'obstrues pas le passage, Rien n'en suspend la coulée." Christiane Singer "Derniers fragments d'un long voyage" Albin Michel p103 |
samedi 27 octobre 2007
Adage tibétain
Chercher le bonheur en dehors de nous, c'est comme attendre le soleil dans une grotte orientée au nord.
La citation du jour 44
De la part de Rolande Reveyrand : …….Un silence bienfaisant qu’elle entendait jusqu’au plus profond d’elle-même. C’était le silence familier qui lui montrait le chemin vers elle-même mieux que bien des pensées, qui soudain l’environnait comme un mur mais qui en même temps l’ouvrait à l’infinité du monde. Le silence qui était dans le ciel bleu et froid, dans le lumineux désert hivernal et dans les hautes montagnes. Le silence qui était une demeure pour son âme et qu’elle sentait être son véritable foyer. Ce silence qui l’avait suivie tout au long de sa vie et qui serait auprès d’elle quand elle mourrait.
LE JOUR AVANT LE LENDEMAIN
Jorn Riel
Editions de poche 10/18, domaine étranger page 94, deuxième paragraphe, lignes 7 à 17.
vendredi 26 octobre 2007
introspection
"La pire des colères, la plus terrible,est celle que j'ai contre moi-même
quand je n'ose entendre
ce qui a été blessé en moi".
Jacques Salomé
(Artiste : Irene Majale)
quand je n'ose entendre
ce qui a été blessé en moi".
Jacques Salomé
(Artiste : Irene Majale)
LE GRAND JOUR !
Courez chez votre libraire ! Vite !
Ce matin, à 00h01, est sorti l'ultime et dernier tome des aventures de Harry Potter !
Le 7ème tome attendu par les fans depuis 2 ans !!!!
810 pages de suspens, magie... de bonheur !
Guillaume et moi allons commencer notre petit rituel quotidien : un chapitre par jour délecté et lu à haute voix ! Un régal !
Alors pour ceux qui auraient l'intention de le dévorer d'un coup, s'il vous plaît, aucune fuite dans vos commentaires !!!
Ce matin, à 00h01, est sorti l'ultime et dernier tome des aventures de Harry Potter !
Le 7ème tome attendu par les fans depuis 2 ans !!!!
810 pages de suspens, magie... de bonheur !
Guillaume et moi allons commencer notre petit rituel quotidien : un chapitre par jour délecté et lu à haute voix ! Un régal !
Alors pour ceux qui auraient l'intention de le dévorer d'un coup, s'il vous plaît, aucune fuite dans vos commentaires !!!
ROSE
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Le mandala... une très bonne recette que je vous conseille... j'en concocte souvent en ce moment !
(au cas où... c'est un coloriage... comme celui de Romane il y a quelques jours ;-)
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La citation du jour 43
De la part d'Isabelle Soulat :"Je vous le jure. Quand il n'y a plus rien, il n'y a que l'Amour.Il n'y a plus que l'Amour. Tous les barrages craquent. C'est la noyade, l'immersion. L'Amour n'est pas un sentiment. C'est la substance même de la création.
Je croyais jusqu'alors que l'amour était reliance, qu'il nous reliait les uns aux autres. Mais cela va beaucoup plus loin ! Nous n'avons même pas à être reliés : nous sommes à l'intérieur les uns des autres."Christiane Singer Derniers fragments d'un long voyage p41
jeudi 25 octobre 2007
Forever Stacey !
iPapy vous en avait déjà parlé il y a quelques jours, voici une nouvelle vidéo de Stacey Kent. Un nouvel album vient de sortir : un bijou ! Et si l'envie vous prend de la voir en concert, vous ne serez pas déçus !
Santé et Pratique
Voici une citation de Balakarma que j'aime beaucoup (et qui est présentée en exergue de mes cours de naturopathie) pour "justifier" la présence de mes posts passés et à venir sur des thèmes tels que les plantes, les huiles essentielles, la diététique et autres folies hygiénistes !
Vous pourrez pas dire que je vous avais pas prévenu !
"L'hygiène de vie est au chercheur de Vérité
Ce qu'est la cire à la flamme...
Sans flamme, la cire ne sert à rien
aussi raffinée soit-elle
Sans cire, la flamme meurt vite..."
Vous pourrez pas dire que je vous avais pas prévenu !
"L'hygiène de vie est au chercheur de Vérité
Ce qu'est la cire à la flamme...
Sans flamme, la cire ne sert à rien
aussi raffinée soit-elle
Sans cire, la flamme meurt vite..."
Bon voyage !
Bon, ben voilà, iPapy et Corinne sont sur le départ...
Quant à nous tous, nous voilà réunis pour quelques jours !
Comme prévu, Julie et moi prenons le relai avec un grand plaisir !
IPapy m'a déjà communiqué quelques vidéos que certains d'entre vous lui ont transmis et je me ferais un plaisir de les publier.
Quant au reste, il nous a dit de nous faire plaisir alors.... c'est parti !!!!
La citation du jour 42
De la part d'Éric Gonzales :
"Si la matière grise était plus rose,
le monde aurait moins les idées noires."
Pierre Dac
mercredi 24 octobre 2007
Eaux bleues
| View | Upload your ownAllez, un petit coup de frais avant la rudesse volcanique du Hoggar. On peut rêver, n'est-ce pas?
Demain
Nos valises sont prêtes, la nouvelle tente a été testée (dans le séjour!), Corinne vérifie tous les détails et j'essaye désespérément de vider ma boite mail lors des petits créneaux de liberté dans mon emploi du temps Hautevillien. Demain c'est le départ pour Paris, puis Alger puis Tamanrasset. Après avoir découvert la moto il y a un mois, je vais donc découvrir le chameau. Plus exactement le dromadaire qui comme chacun sait n'a qu'une seule bosse. Je suis un peu inquiet. Inch Allah. Notre ami Gérard a une caméra numérique dans ses bagages et vous aurez sans doute droit à notre retour en direct sur le Blog à une vidéo du ipapy sur son "chameau" de course.Demain Valérie et Julie vont prendre le relais jusqu'au 5 novembre. Julie interviendra moins car elle a beaucoup de travail en déplacement. Merci d'avance les filles. A bientôt les amis(es)
mardi 23 octobre 2007
Parisiens à vos agendas !
J'adore cette femme... j'ai de la chance c'est une Amie ! Allez voir son dernier spectacle c'est ... vivant, émouvant, drôle, dérangeant, remuant, beau... enfin c'est un trés bon moment à s'offrir !
La citation du jour 40
De la part de Jean-Christophe Lerondeau "Un péché est quelque chose que vous commettez contre vous-même. Toute chose que vous sentez, croyez ou faites à l'encontre de vous-même est un péché. Vous agissez contre vous-même lorsque vous vous jugez ou critiquez pour n'importe quoi. Etre sans péché, c'est donc faire exactement l'inverse. Etre impeccable, c'est ne rien faire contre soi-même. Lorsque vous êtes impeccable, vous assumez la responsabilité de vos actions, mais vous ne vous jugez pas,vous ne vous critiquez pas........Le péché commence avec le rejet de soi."
Don Miguel Ruiz Les accords Toltèques. p 41
lundi 22 octobre 2007
Étude du mental…
J’aimerais partager avec vous quelques réflexions à propos d’un livre que j’ai lu et que je relis avec grand intérêt. Ce n’est pas un livre récent puisqu’il date de 2000 et son auteure est connue depuis de nombreuses années puisqu’elle a écrit des best-seller comme « Écoute ton corps ».
Le livre s’intitule « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » Lise Bourbeau Ed E.T.C. Ce livre propose une typologie précise, claire, de 5 masques, 5 fonctionnements du mental liées à 5 blessures fondamentales présentées comme un choix d’incarnation. Le choix n’est pas celui de souffrir mais celui de guérir. Mais on ne peut guérir d’une blessure qu’en l’expérimentant…
Outre la pertinence des remarques à propos des 5 types de blessures et de masques, j’ai apprécié cette notion de choix. Le choix dont il est question n’est pas un choix de toute puissance, au contraire c’est le choix de ce qui EST. Reconnaître que l’on a choisi d’expérimenter une forme de blessure, c’est émerger du statut de victime professionnelle qui nous enferme dans notre histoire, qui nous fait nous confondre avec les conditions et circonstances de celle-ci. C’est sortir de l’identification à « moi ».
J’ai longtemps trouvé un peu simplistes les livres de psychologie qui proposent des typologies, leur préférant des ouvrages plus complexes qui étaient selon moi plus proches de la diversité humaine. Et puis finalement, je constate sur moi et sur les autres à quel point, ce n’est pas ignorer la diversité ou simplifier abusivement que d’utiliser une typologie. C’est reconnaître le mental dans sa mécanicité. Car l’étude des 5 masques que propose Lise Bourbeau est bien l’étude de 5 modalités du mental.
Bien sûr le mental juge, compare attend reproduit, mais cette définition de son fonctionnement est très générale et ne nous permet pas toujours de voir que nous jugeons, comparons, attendons, reproduisons, alors que nous pensons ne pas juger, ne pas comparer, ne pas attendre, ne pas reproduire…
La voie n’est pas dans le général, mais dans le particulier dit Swâmiji.
Les « 5 blessures » entrent un peu plus dans le particulier, décrivant à la fois des variations dans les colorations différentes du mental et sa mécanicité fondamentale.
Les événements de notre histoire nous ont amené à ressentir un certain type de souffrance qui n’est pas liée à l’événement, un même événement pouvant entraîner un ressenti de trahison ou d’abandon, selon les personnes et le choix de guérison. Cette blessure – rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice – détermine le type de lunettes que nous allons chausser pour « penser » la réalité, et non la VOIR telle qu’elle est. Or le mental, c’est bien ça, la déformation particulière de notre vision de la réalité. Et cette déformation a un caractère mécanique, unilatéral, prévisible. Ces lunettes déformantes sont le filtre derrière lequel nous pensons les événements de nos existences, nos relations avec les autres et nous-même…etc.
La clé de la guérison que propose l’auteure : l’acceptation et en premier lieu l’acceptation et l’amour de soi-même… J’ai déjà entendu parler de ça quelque part, pas vous ??
Une dernière remarque. J’ai longtemps pensé que l’étude du fonctionnement psychologique était un préalable à une voie spirituelle. On s’occupe d’abord de déblayer le terrain par une psychothérapie et après on aborde le spirituel…C’est ainsi que j’ai compris la phrase de Swâmiji qui disait qu’il avait besoin d’ego forts. En fait, les deux se chevauchent souvent dans le temps : le « travail » psychothérapeutique nous met en mesure « d’entendre » ce qu’Arnaud dit en grande salle ou dans les livres.
D’un autre point de vue, l’intégration progressive de l’enseignement permet de revenir à notre propre fonctionnement psychologique avec plus de précision, d’acuité. Et s’il y avait quelque part un/une l’arrogant (e) qui pensait que la psychologie correspondait aux études primaires et la spiritualité aux études supérieures…Il/elle en prend un coup de se retrouver à la petite école !! Il n’y a pas en l ‘occurrence de petite école ni de Faculté…
L’outil psychologique, et j’ai trouvé que celui que présente Lise Bourbeau est d’une grande efficacité, est un puissant scalpel pour se désidentifier et retrouver l’amour de soi, l’amour des autres, l’amour de ce qui est. L’enseignement nous montre comment l’utiliser : ni comme une compréhension-justification de notre souffrance (j’peux pas ne pas souffrir avec les parents que j’ai eu, ou avec ce qui m’est arrivé !! ) ni comme une amélioration de notre statut de victime qui rendrait la souffrance supportable (ce qui est déjà utile ) mais bien comme une remise en cause de « mon mental à moi », de ses certitudes, de sa déformation du réel, pas en général, non, dans le particulier.
Lire ne suffit pas. Cependant, certains livres bien utilisés peuvent éclairer et soutenir la pratique qui consiste à voir et reconnaître, et en cela nous aident non pas seulement à guérir le mental mais à guérir du mental.
Le livre s’intitule « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » Lise Bourbeau Ed E.T.C. Ce livre propose une typologie précise, claire, de 5 masques, 5 fonctionnements du mental liées à 5 blessures fondamentales présentées comme un choix d’incarnation. Le choix n’est pas celui de souffrir mais celui de guérir. Mais on ne peut guérir d’une blessure qu’en l’expérimentant…
Outre la pertinence des remarques à propos des 5 types de blessures et de masques, j’ai apprécié cette notion de choix. Le choix dont il est question n’est pas un choix de toute puissance, au contraire c’est le choix de ce qui EST. Reconnaître que l’on a choisi d’expérimenter une forme de blessure, c’est émerger du statut de victime professionnelle qui nous enferme dans notre histoire, qui nous fait nous confondre avec les conditions et circonstances de celle-ci. C’est sortir de l’identification à « moi ».
J’ai longtemps trouvé un peu simplistes les livres de psychologie qui proposent des typologies, leur préférant des ouvrages plus complexes qui étaient selon moi plus proches de la diversité humaine. Et puis finalement, je constate sur moi et sur les autres à quel point, ce n’est pas ignorer la diversité ou simplifier abusivement que d’utiliser une typologie. C’est reconnaître le mental dans sa mécanicité. Car l’étude des 5 masques que propose Lise Bourbeau est bien l’étude de 5 modalités du mental.
Bien sûr le mental juge, compare attend reproduit, mais cette définition de son fonctionnement est très générale et ne nous permet pas toujours de voir que nous jugeons, comparons, attendons, reproduisons, alors que nous pensons ne pas juger, ne pas comparer, ne pas attendre, ne pas reproduire…
La voie n’est pas dans le général, mais dans le particulier dit Swâmiji.
Les « 5 blessures » entrent un peu plus dans le particulier, décrivant à la fois des variations dans les colorations différentes du mental et sa mécanicité fondamentale.
Les événements de notre histoire nous ont amené à ressentir un certain type de souffrance qui n’est pas liée à l’événement, un même événement pouvant entraîner un ressenti de trahison ou d’abandon, selon les personnes et le choix de guérison. Cette blessure – rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice – détermine le type de lunettes que nous allons chausser pour « penser » la réalité, et non la VOIR telle qu’elle est. Or le mental, c’est bien ça, la déformation particulière de notre vision de la réalité. Et cette déformation a un caractère mécanique, unilatéral, prévisible. Ces lunettes déformantes sont le filtre derrière lequel nous pensons les événements de nos existences, nos relations avec les autres et nous-même…etc.La clé de la guérison que propose l’auteure : l’acceptation et en premier lieu l’acceptation et l’amour de soi-même… J’ai déjà entendu parler de ça quelque part, pas vous ??
Une dernière remarque. J’ai longtemps pensé que l’étude du fonctionnement psychologique était un préalable à une voie spirituelle. On s’occupe d’abord de déblayer le terrain par une psychothérapie et après on aborde le spirituel…C’est ainsi que j’ai compris la phrase de Swâmiji qui disait qu’il avait besoin d’ego forts. En fait, les deux se chevauchent souvent dans le temps : le « travail » psychothérapeutique nous met en mesure « d’entendre » ce qu’Arnaud dit en grande salle ou dans les livres.
D’un autre point de vue, l’intégration progressive de l’enseignement permet de revenir à notre propre fonctionnement psychologique avec plus de précision, d’acuité. Et s’il y avait quelque part un/une l’arrogant (e) qui pensait que la psychologie correspondait aux études primaires et la spiritualité aux études supérieures…Il/elle en prend un coup de se retrouver à la petite école !! Il n’y a pas en l ‘occurrence de petite école ni de Faculté…
L’outil psychologique, et j’ai trouvé que celui que présente Lise Bourbeau est d’une grande efficacité, est un puissant scalpel pour se désidentifier et retrouver l’amour de soi, l’amour des autres, l’amour de ce qui est. L’enseignement nous montre comment l’utiliser : ni comme une compréhension-justification de notre souffrance (j’peux pas ne pas souffrir avec les parents que j’ai eu, ou avec ce qui m’est arrivé !! ) ni comme une amélioration de notre statut de victime qui rendrait la souffrance supportable (ce qui est déjà utile ) mais bien comme une remise en cause de « mon mental à moi », de ses certitudes, de sa déformation du réel, pas en général, non, dans le particulier.
Lire ne suffit pas. Cependant, certains livres bien utilisés peuvent éclairer et soutenir la pratique qui consiste à voir et reconnaître, et en cela nous aident non pas seulement à guérir le mental mais à guérir du mental.
Pas d'attente
Ici, maintenant, c'est le début de la méditation.
C'est le début de cette journée du 22 octobre 2007
C'est le début de cette semaine.
C'est le début de ce séjour.
C'est donc le moment idéal pour observer le mental dans l'exercice de l'une de ses activités favorites: l'attente.
Attendre, s'attendre à....., espérer que......, supposer que...... etc
Un mécanisme qui sans arrêt projette espoirs et craintes sur un futur plus ou moins lointain:
J'espère un séjour décisif, apaisant, intéressant
J'espère une journée meilleure que celle d'y hier
J'attends un évènement particulier dans cette journée, ou dans cette méditation ou la seconde suivante.
Cela peut pre
ndre la forme d'attendre, d'espérer que les pensées se calment.
Cela peut prendre la forme d'attendre une méditation enfin paisible.
Enfin, une grande et belle méditation.
Essayons, là, tout de suite, ici, maintenant PAS D'ATTENTE, c'est possible.
Juste se tenir dans l'instant, au bord de l'instant suivant comme au bord du vide,
comme au bord de l'inconnu, comme au bord du "Beau grand jamais vu",
au bord du jamais vécu,
au bord de l'inconnaissable, du "Grand je ne sais pas"
au bord du mystère,
au bord du neuf,
au bord du nouveau.
Swamiji ne parlait t'il pas d'un " festival de nouveauté "
=> S'aider de la posture : Oser aller chercher l'équilibre vers l'arrière, juste une petit centimètre vers l'arrière. Aller vers l'arrière pour s'adosser au présent.
S'adosser au présent comme si on devait y rester éternellement.
Et en réalité, nous sommes éternellement dans le présent, car de toute évidence on ne peut vivre que dans le présent.
Alors, dans cette confiance au mystère auquel on s'adosse , nous pouvons découvrir que la non-attente c'est la détente.
=> Gouter le plaisir de la non-attente, le plaisir du présent.
Gouter le simplicité de la non-attente.
C'est la simplicité et la spontanéité des enfants pour qui le futur n'existe pas.
Soyons innocent.
Goutons l'innocence, soyons l'innocence.
Fiche-méditation de Corinne et regard de Joseph
C'est le début de cette journée du 22 octobre 2007
C'est le début de cette semaine.
C'est le début de ce séjour.
C'est donc le moment idéal pour observer le mental dans l'exercice de l'une de ses activités favorites: l'attente.
Attendre, s'attendre à....., espérer que......, supposer que...... etc
Un mécanisme qui sans arrêt projette espoirs et craintes sur un futur plus ou moins lointain:
J'espère un séjour décisif, apaisant, intéressant
J'espère une journée meilleure que celle d'y hier
J'attends un évènement particulier dans cette journée, ou dans cette méditation ou la seconde suivante.
Cela peut pre
ndre la forme d'attendre, d'espérer que les pensées se calment.Cela peut prendre la forme d'attendre une méditation enfin paisible.
Enfin, une grande et belle méditation.
Essayons, là, tout de suite, ici, maintenant PAS D'ATTENTE, c'est possible.
Juste se tenir dans l'instant, au bord de l'instant suivant comme au bord du vide,
comme au bord de l'inconnu, comme au bord du "Beau grand jamais vu",
au bord du jamais vécu,
au bord de l'inconnaissable, du "Grand je ne sais pas"
au bord du mystère,
au bord du neuf,
au bord du nouveau.
Swamiji ne parlait t'il pas d'un " festival de nouveauté "
=> S'aider de la posture : Oser aller chercher l'équilibre vers l'arrière, juste une petit centimètre vers l'arrière. Aller vers l'arrière pour s'adosser au présent.
S'adosser au présent comme si on devait y rester éternellement.
Et en réalité, nous sommes éternellement dans le présent, car de toute évidence on ne peut vivre que dans le présent.
Alors, dans cette confiance au mystère auquel on s'adosse , nous pouvons découvrir que la non-attente c'est la détente.
=> Gouter le plaisir de la non-attente, le plaisir du présent.
Gouter le simplicité de la non-attente.
C'est la simplicité et la spontanéité des enfants pour qui le futur n'existe pas.
Soyons innocent.
Goutons l'innocence, soyons l'innocence.
Fiche-méditation de Corinne et regard de Joseph
La citation du jour 39
De la part de Brigitte Hugon :« Notre unique obligation morale, c’est de défricher en nous-même de vastes clairières de paix et de les étendre de proche en proche, jusqu’à ce que cette paix irradie vers les autres. Et plus il y a de paix dans les êtres, plus il y en aura aussi dans ce monde en ébullition. » (p.227)
Etty Hillesum, Une vie bouleversée, suivi de Lettres de Westerbork,
éditions du Seuil, collection Points
Etty Hillesum, Une vie bouleversée, suivi de Lettres de Westerbork,
éditions du Seuil, collection Points
dimanche 21 octobre 2007
La citation du jour 38
De la part de Christophe Henry *:Le début du Pater Noster de Jacques Prévert, un poème touchant qui
mériterait d'être reproduit en entier mais dont le début me fait
"quelque chose" :
"Notre Père qui êtes aux Cieux, restez-y".
* tout récent papa d'une petite Myrcéa......
samedi 20 octobre 2007
La Joie
C’est l’heure de la méditation.Tranquillement nous nous installons dans la posture, solidement, confortablement appuyés sur le sol, le dos droit et léger, la nuque en extension,le bassin basculé vers l’avant afin de demander aux muscles le minimum de tension pour faire tenir la structure.
Nous nous posons dans la respiration comme sur le coussin : conscience de la respiration, légèreté, il n’y a rien à ajouter, juste détendre.
Je nous propose un pari insensé, celui de la Joie.
Là, tout de suite, maintenant, sans aucune cause, sans aucune raison, la Joie.
Pas une excitation à la « pensée » d’un évènement heureux passé ou futur. C’est en général ce avec quoi nous confondons la Joie.
Non, la vraie Joie. Celle qui est la célébration du ICI, MAINTENANT.
La célébration de la Vie, dans l’instant.
Qu’est-ce qui empêche la Joie, Ici, Maintenant ? Le mental.
Le mental qui pense.
A « mes » problèmes, à ceux du monde.
OSONS . Osons, le temps de la méditation vivre la Joie.
Où est le risque ?
Rassurons le mental qui s’affole : nous pourrons reprendre le cours de nos pensées, réintégrer notre ego et retourner à nos chères émotions à la fin de cette méditation. Rassurons-le. Ce n’est que pour…maintenant. Juste maintenant.
Qu’est-ce que nous avons à perdre ? Les pensées, les problèmes, la souffrance… Objection du mental : mais ma situation catastrophique, difficile, mes problèmes sont bien réels…
Où est-elle cette situation catastrophique, juste maintenant ?
Ceci n’est pas une pirouette. Où sont les « problèmes » ? Où dans l’espace ? Où dans le temps ?
Maintenant, le temps d’un claquement de doigt, où est votre problème, juste maintenant ?
Juste maintenant, pas de problème.
Il faut du temps pour penser et un problème est une pensée de la réalité. Dans l’instant pas de temps pour les problèmes.
Dans l’instant, pas de place pour autre chose que la Joie.
La simple Joie d’ÊTRE.
Fiche méditation de Corinne
Tableau de Pierre Cornière : Le tour des Annapurnas.
vendredi 19 octobre 2007
Pierre Cornière
Carnet de Pélérinage III, c'est le titre de l'oeuvre....
J'aurais pu en choisir plein d'autres...
Si c'est pas une sorte de "wife certificate", ça !!
Naturo... squat !
Bon c'est vrai, je profite un peu des blogs de mon chéri et de mon ipapa, pour parler de mes amis les plantes, huiles essentielles et autres remèdes farfelus mais bon... j'adore ça !Alors, pour compléter le superbe post de ce matin publié sur Crazy Blogger (cf dessin ci-contre), je remets une petite couche concernant l'ortie dioïque (urtica dioica), une plante géniale. L'ortie est au nombre des plantes médicinales les plus efficaces que nous possédons. Elle a un effet thérapeutique de la racine à la tige, des feuilles aux fleurs.
L'ortie est notre plante médicinale la plus dépurative. Elle a une action diurétique, sans doute liée à sa teneur élevée en flavonoïdes et en potassium, elle augmente le volume des urines et facilite l'élimination des toxines. Elle est recommandée contre l'eczéma et l'arthrite, lorsque ceux-ci sont liés à un dysfonctionnement des reins. C'est une plante astringente qui arrête les saignements (nez, plaies, règles abondantes).
Bon à savoir également : l'ortie soulage le rhume des foins, l'asthme et les piqûres d'insectes. D'ailleurs, son jus est efficace en cas de piqûres d'orties !!!
En ce moment, j'utilise les infusions d'orties pour combattre mon anémie en fer et je m'en servirais également dans quelques semaines pour stimuler la montée de lait. La racine quant à elle est prescrite pour traiter l'hypertrophie de la prostate... Quand je vous disais qu'il s'agissait d'une plante complète !
Il est donc possible d'utiliser l'ortie en onguent de feuilles contre l'eczéma, en soupe avec des carottes et des oignons pour un petit coup de fer, en infusion de feuilles comme fortifiant, en décoction de racines contre les troubles prostatiques... et en bains de pieds aussi !
Paix
Pas la paix quand.........pas la paix si....... la paix maintenant.
La paix c'est l'absence de conflit .
La paix c'est l'absence de tension .
La paix, comme le silence, se définit par l'absence.
Nous cherchons la paix.
Chercher la paix ce n'est pas ajouter quoi que ce soit à ce qui est. Il s'agit d'enlever.
Il faut enlever 2 !
C'est quoi 2 ?
2 c'est "ce qui est" + "ce que j'en pense".
Qu'est-ce que je peux enlever?
Est-ce que je peux enlever ce qui est déjà là ? Non.
Est-ce que je peux enlever ce que j'en pense ? Oui.
Et si j'enlève ce que j'en pense, je cesse les hostilités.
Je cesse les hostilités avec le corps.
Posture juste, appuis justes, équilibre, détente, confort parfait dans les conditions de maintenant.
Je cesse les hostilités avec la réalité.
Je ne pactise plus avec le mental et son cortège de pensées.
- Pensées de jugement.
- Pensées d'attente.
- Pensées de comparaison.
Je n'essaye pas d'éliminer ces pensées, ce qui les renforcerait.
Je ne les suis pas, je ne pactise pas avec elles. Alors, elles se diluent.
Alors la paix se révèle comme la réalité derrière les tensions.
Alors le silence se révèle parce que le mental s'est tu.
La paix c'est l'absence de conflit .
La paix c'est l'absence de tension .
La paix, comme le silence, se définit par l'absence.
Nous cherchons la paix.
Chercher la paix ce n'est pas ajouter quoi que ce soit à ce qui est. Il s'agit d'enlever.
Il faut enlever 2 !
C'est quoi 2 ?
2 c'est "ce qui est" + "ce que j'en pense".
Qu'est-ce que je peux enlever?
Est-ce que je peux enlever ce qui est déjà là ? Non.
Est-ce que je peux enlever ce que j'en pense ? Oui.
Et si j'enlève ce que j'en pense, je cesse les hostilités.
Je cesse les hostilités avec le corps.
Posture juste, appuis justes, équilibre, détente, confort parfait dans les conditions de maintenant.
Je cesse les hostilités avec la réalité.
Je ne pactise plus avec le mental et son cortège de pensées.
- Pensées de jugement.
- Pensées d'attente.
- Pensées de comparaison.
Je n'essaye pas d'éliminer ces pensées, ce qui les renforcerait.
Je ne les suis pas, je ne pactise pas avec elles. Alors, elles se diluent.
Alors la paix se révèle comme la réalité derrière les tensions.
Alors le silence se révèle parce que le mental s'est tu.
fiche-méditation de Corinne
La citation du jour 36
De la part d'Elisa Cornière :
"Quand vous faites le geste intérieur "d' accord", il y a absence de moi. La vraie liberté, c'est voir le moi comme une pensée."
Daniel Morin (Ranchi- février 2007)
jeudi 18 octobre 2007
Amour
Le chemin commence avec l'amour intelligent de soi-même.D'abord de l'amour pour ce corps à qui nous allons demander une longue immobilité.
Envoyons de l'amour dans chaque partie du corps.
Faites circuler l'amour dans le corps.
Cet amour qui nous vient de la terre.
Et cet amour qui nous vient du ciel.
C'est l'amour humain qui nous a crée
Et c'est l'amour divin qui nous a crée également.
Essayons d'aimer ce qui est en cet instant.
Avec quoi sommes nous en relation dans une méditation?
Avec nous-mêmes
Pratiquons intelligemment l'amour de nous-mêmes
Aimons ce qui nous constitue :
Aimons notre histoire
Aimons notre existence ici et maintenant.
Aimons notre "moi" qui ne pourra s'élargir que par l'amour.
Réalisons qu'en réalité, il ne s'agit pas d'aimer, encore moins de faire l'Amour, mais bien d'Être Amour.
Sentir l'Amour
Ne plus le demander dehors, mais le sentir dedans.
Se convertir à l'Amour
Être Amour.
Beau programme, n'est-ce pas, bonne journée à toi ami(e)
Envoyons de l'amour dans chaque partie du corps.
Faites circuler l'amour dans le corps.
Cet amour qui nous vient de la terre.
Et cet amour qui nous vient du ciel.
C'est l'amour humain qui nous a crée
Et c'est l'amour divin qui nous a crée également.
Essayons d'aimer ce qui est en cet instant.
Avec quoi sommes nous en relation dans une méditation?
Avec nous-mêmes
Pratiquons intelligemment l'amour de nous-mêmes
Aimons ce qui nous constitue :
Aimons notre histoire
Aimons notre existence ici et maintenant.
Aimons notre "moi" qui ne pourra s'élargir que par l'amour.
Réalisons qu'en réalité, il ne s'agit pas d'aimer, encore moins de faire l'Amour, mais bien d'Être Amour.
Sentir l'Amour
Ne plus le demander dehors, mais le sentir dedans.
Se convertir à l'Amour
Être Amour.
Beau programme, n'est-ce pas, bonne journée à toi ami(e)
fiche-méditation de Corinne
La citation du jour 35
De la part de Loïc Limoges :"Car partout où l'homme prend soin des choses, un peu de Dieu s'y tient caché."
Christiane Singer
"Eloge du mariage, de l'engagement et autres folies", p.71.
mercredi 17 octobre 2007
Pour le genou de mon papa...
Voici les conseils de Michel Dogna, un de mes maîtres en naturopathie, en ce qui concerne les fractures...Il précise tout d'abord de ne jamais prendre le phosphate tricalcique classique qui est du mauvais calcium. Celui-ci risque de se fixer n'importe où, sauf là où il faut, et former des concrétions sauvages dans les articulations.
Le cal osseux:
Ce qui ne devrait pas être un problème l'est devenu pour de nombreuses personnes accidentées, en raison de diverses déprogrammations dues à la pollution interne.
Pour rétablir le programme de formation du cal, il y a plusieurs solutions :
- Quartz clair (elixir minéral) : 10 gouttes au coucher (une seule prise suffit quelquefois)
- Extrait fluide de prêle, silice organique : 30 gouttes, 3 fois par jour
- Blanc d'oeuf : sur l'emplacement de la fracture si celle-ci n'est pas ouverte (c'est une méthode africaine qui accélère la soudure d'une façon fulgurante)
- La morathérapie (que je ne connaîs absolument pas! ) : une séance de 10 minutes suffit. Le problème est de trouver le médecin qui possède l'appareil. Le principe est d'enregistrer le signal erroné émis par l'os, de l'annuler par inversion de phase et d'envoyer le vrai signal enregistré en banque de données (bon, c'est à voir....)
La soudure :
Les moyens sont là aussi trés divers : Silice, calcium et magnésium sont les 3 pierres d'achoppement.
Surtout ne pas utiliser pour l'apport de calcium, la formule sacro-sainte des produits laitiers.
Par contre, on préférera :
- Vitamine C naturelle : 3 g par jour. Celle-ci participe activement au métabolisme du calcium.
- Symphytum 9 ch : 20 gouttes, 3 fois par jour
- Calcaire de Versailles D8 : 1 ampoule par jour à jeun pour nettoyer le système lymphatique des chaînes albuminoïdes entravant les transferts calciques.
- Chlorure de Magnésium (sous forme de Delbiase par exemple)
- Orties piquantes à incorporer dans la soupe ou levain d'orties en ampoules, selon la pososlogie indiquée.
- Coquilles d'oeuf dissoutes dans le jus de citron, une recette de grand-mère qui fait ses preuves...
Voilà, bon, je ne suis pas encore spécialiste des fractures, donc si certains d'entre vous ont des remèdes efficaces, ça nous intéresse !
Le cal osseux:
Ce qui ne devrait pas être un problème l'est devenu pour de nombreuses personnes accidentées, en raison de diverses déprogrammations dues à la pollution interne.
Pour rétablir le programme de formation du cal, il y a plusieurs solutions :
- Quartz clair (elixir minéral) : 10 gouttes au coucher (une seule prise suffit quelquefois)
- Extrait fluide de prêle, silice organique : 30 gouttes, 3 fois par jour
- Blanc d'oeuf : sur l'emplacement de la fracture si celle-ci n'est pas ouverte (c'est une méthode africaine qui accélère la soudure d'une façon fulgurante)
- La morathérapie (que je ne connaîs absolument pas! ) : une séance de 10 minutes suffit. Le problème est de trouver le médecin qui possède l'appareil. Le principe est d'enregistrer le signal erroné émis par l'os, de l'annuler par inversion de phase et d'envoyer le vrai signal enregistré en banque de données (bon, c'est à voir....)
La soudure :
Les moyens sont là aussi trés divers : Silice, calcium et magnésium sont les 3 pierres d'achoppement.
Surtout ne pas utiliser pour l'apport de calcium, la formule sacro-sainte des produits laitiers.
Par contre, on préférera :
- Vitamine C naturelle : 3 g par jour. Celle-ci participe activement au métabolisme du calcium.
- Symphytum 9 ch : 20 gouttes, 3 fois par jour
- Calcaire de Versailles D8 : 1 ampoule par jour à jeun pour nettoyer le système lymphatique des chaînes albuminoïdes entravant les transferts calciques.
- Chlorure de Magnésium (sous forme de Delbiase par exemple)
- Orties piquantes à incorporer dans la soupe ou levain d'orties en ampoules, selon la pososlogie indiquée.
- Coquilles d'oeuf dissoutes dans le jus de citron, une recette de grand-mère qui fait ses preuves...
Voilà, bon, je ne suis pas encore spécialiste des fractures, donc si certains d'entre vous ont des remèdes efficaces, ça nous intéresse !
Ouf........
Avant-hier j'ai passé une IRM de contrôle pour le genou gauche. Le radiologue ayant décelé une anomalie il m'a prescrit un scanner de confirmation qui a eu lieu hier matin. Le diagnostic a été un peu brutal : fracture "impressionnante" de la tête tibiale avec comme conseils : "ne marchez plus" "ne bougez plus votre jambe" "il va falloir certainement opérer" !! Plein de modalisateurs pour enclancher le mental...
J'ai décroché un rendez-vous ce matin avec le spécialiste du genou de la région de Valence - merci au passage à la secrétaire compatissante -. Celui-ci a été plus rassurant : il s'agit non pas d'une fracture mais d'un arrachement du bord arrière du plateau tibial, ce qui ne sonne guère mieux à l'oreille mais qui implique des conséquences plus "cool".Pas d'opération, ni d'immobilisation totale. Je peux marcher sans forcer et pas trop longtemps, la consolidation osseuse complète va demander 3 mois. Prudence extrême en Algérie et arrêt provisoire évidemment des cours de moto.
Le départ c'est pour jeudi prochain, tout le monde se prépare... de son mieux. Inch Allah.
Le départ c'est pour jeudi prochain, tout le monde se prépare... de son mieux. Inch Allah.
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